Obra «Nina, Nina, Nina» Ilumina el Auditorio de Diputados
Auditorio de Diputados presenta obra sobre salud mental.
Día Mundial de Lucha contra la Depresión: una fecha para sensibilizar y actuar
Este 13 de enero nos invita a reflexionar sobre un trastorno que afecta a millones de personas y requiere atención inmediata.
¿Es posible descansar sin afectar la productividad?
La importancia del equilibrio entre el reposo y el rendimiento laboral
8 Hábitos Revolucionarios para Energizar tu Vida Diaria
En un mundo donde el cansancio y la falta de energía parecen ser la norma, encontrar formas efectivas para revitalizar nuestro cuerpo y mente es esencial. Aquí te presento ocho hábitos que, según expertos en salud y bienestar, pueden transformar tu día a día, haciéndote sentir más vivo, productivo y enérgico.
Los Poderosos Beneficios de la Meditación: Transformando Mentes y Vidas en la Ciudad de México
En el corazón de una ciudad que nunca duerme, la meditación ha emergido como una práctica transformadora, ofreciendo un respiro de paz y claridad mental en medio del caos. Desde el alivio del estrés hasta la mejora de la salud física, los beneficios de la meditación son tan variados como profundos, impactando positivamente la vida
Huertos Urbanos: La Revolución Verde que Conquista Nuestras Ciudades
Imagina poder cultivar tus propias verduras, compartir tu cosecha con tus vecinos y ahorrar dinero, todo sin tener que salir de tu hogar. Más de ochocientos millones de personas en todo el mundo están transformando tejados, terrazas y terrenos baldíos en verdaderas granjas urbanas. Este movimiento, que está cambiando la cara de nuestras ciudades, también incluye jardines verticales que no solo embellecen sino que también purifican nuestro entorno.
La Navidad y su Impacto en la Salud Mental: Cómo Mantener el Equilibrio Emocional en las Fiestas
La temporada navideña puede ser tan estresante como festiva, afectando nuestra salud mental. Conocer el impacto de la nostalgia, las presiones sociales y el aislamiento en nuestra salud emocional es crucial para disfrutar de estas fechas sin que nos pase factura el estrés o la tristeza. En este artículo, exploramos cómo cuidar tu bienestar mental durante las fiestas.
TikTok conocía los efectos nocivos en adolescentes, según documentos filtrados
Recientes documentos internos revelados por la radio pública del estado de Kentucky han expuesto que TikTok era plenamente consciente de los efectos nocivos que su plataforma podría tener en los jóvenes. Sin embargo, la empresa optó por limitar las medidas preventivas por temor a una posible disminución en la base de usuarios.
Catorce estados de EE. UU. demandan a TikTok por daños a la salud mental de jóvenes
En un nuevo episodio de la creciente tensión legal entre gobiernos y redes sociales, catorce estados de Estados Unidos han presentado demandas individuales contra TikTok. Los fiscales generales, liderados por Nueva York y California, acusan a la popular plataforma de dañar la salud mental de los usuarios jóvenes y de recopilar datos personales sin el debido consentimiento.
Día mundial de la sonrisa: Celebrando la felicidad y el bienestar
El 4 de octubre se conmemora el Día Mundial de la Sonrisa, una fecha que busca promover la alegría y el bienestar social. A lo largo de la historia, la sonrisa ha sido un símbolo de felicidad, presente en diversas expresiones artísticas, como pinturas, poemas y canciones.
